En tierras mexicanas más de 10 millones de habitantes sufren de osteoporosis, informó a través de un estudio reciente la Organización Mundial de la Salud (OMS).
¿Pero qué es con exactitud esta enfermedad?, algunos la denominan como la epidemia silenciosa ya que no manifiesta síntoma hasta que la pérdida de hueso es tan avanzada que comienza a fracturarse.
Las fracturas más frecuentes son las vertebrales, las de cadera y las de la muñeca (fractura de Colles o extremo distal del radio). La fractura de cadera es de las más peligrosas porque requiere intervención quirúrgica, ingreso hospitalario; para el paciente significa una pérdida de calidad de vida, aunque sea por un período corto de tiempo.
Este padecimiento perjudica principalmente al sexo femenino posterior a la menopausia, aunque también puede hacerlo antes, es importante recalcar que los hombres, adolescentes e incluso niños no están exentos.
Uno de los países que presenta más casos de osteoporosis es España, alrededor de 2 millones de mujeres viven con la enfermedad, con una prevalencia en la población postmenopáusica del 25 por ciento, es decir una de cada cuatro. Por ello, poco más de 25 mil fracturas son calculadas anualmente.
Aunque sea una enfermedad silenciosa, actualmente los reumatólogos ofrecen diversas herramientas para su diagnóstico precoz, de esta forma otorgar un tratamiento oportuno, bien para prevenir la pérdida de masa ósea o para combatirla.
Algunos hábitos que pueden ayudar a mejorar la calidad del hueso son: Ingesta de calcio, evitar el cigarrillo, practicar ejercicio y consumir vitamina C.
Con información de Yajahira Valtierra, Veracidad News.
