La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades.
También es denominada como trastorno depresivo mayor o depresión clínica. Esta afecta los sentimientos, los pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede causar una variedad de problemas tanto físicos, como emocionales.
Si bien la depresión puede producirse solamente una vez en la vida; por lo general, las personas suelen tener varios episodios de esta. Durante estos episodios, los síntomas se producen durante gran parte del día, casi todos los días y pueden consistir en:
- Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza
- Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia
- Pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales o todas.
- Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado
- Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren un esfuerzo mayor
- Falta de apetito y adelgazamiento, o más antojos de comida y aumento de peso
- Ansiedad, agitación o inquietud
- Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
- Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos suicidas, intentos suicidas o suicidio
- Problemas físicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza
Cabe mencionar que, se necesita pedir ayuda de emergencia, cuando la persona que presenta un cuadro de ansiedad sienta que puede ser capaz de lastimarse o incluso de suicidarse. Por lo cual, se recomienda hacer un llamado al 911 o al número local de emergencia.
